변이가늘어요1 변이 가늘어요 가는 변 이유와 예방은 무엇 이번에 소개할 건강 정보는 변이 가늘어요, 가는 변의 이유와 예방하는 방법에 대해 이야기하고자 합니다. 사람마다 배변활동 시 변의 굵기나 모양이 모두 다르다고 하는데 어떤 사람은 굵고 긴 바나나 형태의 대변을 보는 반면 또 어떤 사람은 가늘고 짧은 토끼 똥 같은 변을 보기도 합니다. 이렇게 다양한 모습과 굵기로 배출되는데 변이 너무 크게 나와도 문제가 되지만 가는 변은 더 좋지 않을 수 있기에 관심을 가지고 예방하는 생활 습관을 가져야 합니다. 가는 변 이유(변이 가늘어요) 변이 가늘게 나오는 이유는 말 그대로 배변활동이 제대로 이루어지지 않는 상태를 말하는 것으로 변이 가늘게 나오는 "가는 변"의 이유는 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 우선 식이섬유 섭취 부족과 수분 섭취 부족으로 인해 대장기능이 저하.. 건강 정보 2023. 3. 2. 더보기 ›› 이전 1 다음
