신장에좋은음식1 신장에 좋은 음식 안좋은 음식 기능 저하 시 나타나는 증상들 신장에 좋은 음식과 안 좋은 음식, 우리 몸속 노폐물을 걸러주는 필터 역할을 하는 기간이 바로 신장입니다. 만약 신장 건강이 악화되면 각종 합병증 유발 및 생명 유지 자체에 어려움이 발생할 수 있기에 특별히 평소 신장 건강 관리에 신경 써야 합니다. 그렇다면 신장에 좋은 음식과 안 좋은 음식들에는 뭐가 있는지 자세히 알아보겠습니다. 신장에 안 좋은 음식 우리 몸속 노폐물을 걸러주는 신장에 무리를 주지 않아야 하는데 그러기 위해서는 우선 신장에 부담을 주는 음식 섭취를 줄여야 합니다. 만약 자신이 현재 신장 질환을 앓고 있거나 가족력이 있다면 더욱 신경 써 지켜야 할 사항입니다. 신장에 안 좋은 음식으로는 먼저 나트륨 함량이 높은 식품을 피하는 게 좋습니다. 소금 자체가 나쁜 건 아니지만 과다 섭취 시 고.. 건강 정보 2022. 11. 29. 더보기 ›› 이전 1 다음
