장용성 락토페린이란 무엇인가 효과 효능 확인하기

오늘은 락토페린이란 무엇이고 그 효과와 효능, 그리고 장용성을 선택해야 하는 이유 등을 소개해 드리고자 합니다. 아기나 어린이 또는 노인들은 면역력이 매우 약하기 때문에 쉽게 질병에 노출될 수 있기에 이를 방지하기 위해서 평소 꾸준한 관리가 필요하게 됩니다.

 

하지만 바쁘게 살아가는 사람들에게는 쉽지 않은 일이기 때문에 건강기능식품을 통해 섭취하는 경우가 많이 있는데 면역력 강화를 위해 락토페린이라는 성분이 주목받고 있습니다. 

 

젖소

락토페린이란

먼저 락토페린이란 초유에 많이 함유된 물질로 세균 번식을 억제하여 항균 작용을 하는 천연 항생제로 주로 젖소의 초유에 많이 포함되어 있지만 사람에게도 소량 존재한다고 알려져 있으며 모유 수유를 하지 않는 영아의 경우 엄마로부터 전달받은 항체가 없어 각종 바이러스 감염에 취약하다고 하며 이때 락토페린이 방어 체계를 형성하는데 도움을 준다고 합니다. 

 

 

락토페린이 초유에 많이 함유되어 있고 좋다는 것은 다들 알고 있지만 정작 정확히 무엇인지 모르는 경우가 많은데 초유란 출산 후 4~5일까지의 젖을 의미하며 갓 태어난 송아지가 먹을 수 있을 만큼 영양성분이 풍부하기 때문에 예로부터 민간요법으로도 널리 사용되고 있습니다. 

 

초유에는 세균, 바이러스 감염으로부터 신체를 보호하는 면역글로불린 G라는 물질이 다량 함유되어 있고 성장인자 IGF-1, 락토페린, 비타민A, D, E, 칼슘, 마그네슘, 아연, 철, 단백질 등 다양한 영양소가 포함되어 있어 건강 증진에 탁월한 효과가 있어 남녀노소 불문하고 꾸준히 사랑받고 있으며 임산부나 수유부에게도 좋다고 알려져 있습니다. 

 

 

락토페린 효과 효능

락토페린은 강력한 항산화 작용을 하는 천연 항생제로서 세균 증식 억제 기능이 있어 각종 염증 완화 및 바이러스 및 세균으로부터의 감염을 예방하고 체내 면역체계를 활성화시킬 수 있으며, 철분 흡수를 촉진시켜 빈혈 예방에도 좋고 노화 방지와 피부 미용, 골다공증 예방 등 다양한 효능을 지니고 있으며

 

 

이러한 특징 덕분에 다양한 용도로도 활용되고 있는데 우선 영유아용 분유 제조 시 첨가하면 장내 유익균 증식을 도와 장 건강 개선에 효과를 줄 수 있으며 뿐만 아니라 피부 보습 유지, 아토피 피부염 증상 완화에도 좋다고 알려져 있습니다. 이 외에도 상처 치유 촉진, 혈중 콜레스테롤 수치 감소 등 인체에 이로운 영향을 줄 수 있다고 알려져 있습니다.

 

다시 한번 설명해 드리자면

 

1. 락토페린은 우유나, 모유에 들어있고 젖소의 초유에 풍부

2. 우리 몸속 유해균 증식 억제, 유익균 성장을 촉진

3. 세균, 바이러스 감염 예방 및 면역체계를 활성

 

4. 세포 손상을 막고 노화 방지, 피부 미용에 도움

5. 면역력 증강, 항균작용, 항염증 작용, 항산화 작용

6. 여성의 질염 예방에 도움

 

7. 지방분해, 다이어트, 빈혈 예방, 근육 생성에 도움 

8. 혈관 건강, 호흡기 건강에 도움

 

장용성 락토페린

장용성 락토페린은 우유 단백질을 효소 처리 하여 추출해 인체 내 철분과 결합해 강력한 황산화 작용을 하는 물질로 유해균 증식 억제, 사멸 기능을 통해 장 내 환경을 개선시켜 주고 바이러스나 세균으로부터 우리 몸을 보호해주는 방어막 역할을 해준다고 합니다. 

 

 

그런데 락토페린이 장까지 도달하지 못해 녹아버리면 지방세포를 억제하는 효과가 사라지기에 위에서 흡수되지 않고 장까지 도달해 용해되는 장용성 락토페린을 선택해야 더 좋은 효과를 보실 수 있기 때문입니다. 그리고 장용성 락토페린을 선택 시 꼭 "식품 의약품 안전처"에서 인정받은 제품인지를 필수로 확인하시고 선택하는 것이 좋습니다.

 

마지막으로 과다 복용시 부작용이 나타날 수 있으며, 우유 알레르기가 있거나 임산부라면 꼭 전문의와 상담 후 선택하는 것이 좋습니다. 

 

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