분류 전체보기298 역류성 식도염 증상 및 관리 방법으로 좋은 음식, 차 종류 오늘 소개하는 역류성 식도염은 많은 사람들이 겪는 위장계 질환 중 하나로 사람들의 삶의 질을 저하시키는 불편함들을 초래할 수 있습니다. 그래서 이번 글에서는 역류성 식도염 증상과 함께 관리 방법 중 하나로 좋은 음식과 차를 소개하는 글로 작성합니다. 역류성 식도염이란 먼저 역류성 식도염이란 위산이 식도로 역류하는 것으로, 위에서 음식을 소화시키는데 필요한 산성 물질 위산이 역류하게 되면서 식도 점막을 손상시키는 것을 말합니다. 역류성 식도염 증상에는 역류성 식도염에 의한 주요 증상들로는 속 쓰림, 가슴통증, 신물, 구토, 소화불량, 목 통증 및 이물감, 기침, 쉰 목소리 등이 나타날 수 있으며 이러한 증상은 일상생활의 불편함의 초래와 심각할 경우 합병증을 유발할 수 있기에 병원 방문과 함께 평소 적절한 .. 건강 정보 2023. 8. 16. 더보기 ›› 망고의 놀라운 효능 5가지(면역력, 소화 기능, 피로회복, 심장 , 피부 건강) 14일 월요일에 전해드리는 정보는 망고의 놀라운 효능 5가지로, 망고는 우리가 잘 알고 있는 열대과일로 그 맛과 향만큼이나 건강에 좋은 영향을 끼치는 슈퍼푸드로 알려져 있습니다. 망고의 놀라운 효능 맛있는 과일로 잘 알려져 있는 망고 안에 숨어있는 다양한 영양소와 건강 효능을 확인해 보면 1. 망고는 면역력을 높여주는 효능을 가지고 있는데, 이는 망고 속에 비타민 A와 C가 풍부하게 들어있어 면역력을 강화함과 동시에 감기와 같은 질병 예방에도 탁월한 역할을 하게 됩니다. 특히 비타민 C는 눈에 보이지 않는 강력한 무기로, 우리 몸의 면역 체계를 활성화 시켜 건강을 지키는데 필수적입니다. 2. 소화기능을 개선하는데, 망고에 함유된 식이섬유가 소화에 도움을 주고 변비와 같은 소화 장애를 예방하는데 탁월한 효.. 건강 정보 2023. 8. 14. 더보기 ›› 운전하는 꿈해몽으로 알 수 있는 자신의 성격 능력과 목표 꿈이란 것은 꿈꾸는 자신의 경험이나 생각, 감정등이 연결되어 나타나기에 꿈 해몽도 다르게 해석될 수 있지만 일반적으로 운전하는 꿈은 자신의 삶에 대한 통제 및, 성격, 능력, 목표 등을 의미하는 것으로 해몽할 수 있습니다. 운전하는 꿈 상황별 해몽은 1. 스스로 운전하는 꿈: 이것은 자신의 삶에 대한 통제력과 주체성을 나타낼 수 있는데 평소 당신 자신을 잘 다스리고 있음을 의미할 수 있는 꿈으로 안전하게 운전하고 있었다면 현재 일상에서 안정감을 느끼며 문제를 해결하고자 하는 의지를 나타낼 수 있으며 운전을 아주 잘하는 꿈이었다면 자신의 삶을 잘 통제하고 있으며 또한 목표를 달성할 수 있는 능력이 있다는 것을 의미합니다. 하지만 어려운 난관에 부딪힌다면 현실에서의 어려움이나 스트레스를 표현하는 것으로, 현.. 생활속 꿀팁 2023. 8. 12. 더보기 ›› 허준 드라마 재방송 및 다시보기는 여기에서 시청해보자 이번 글에서는 한국 사극 드라마 역대 최고 시청률을 기록한 MBC 허준 드라마 재방송 편성 및 그때 그 시절로 돌아가 시청을 원하는 분들께 다시 보기 주소를 알려드리는 글로 작성합니다. 허준은 총 64부작으로 1999년 11월 29일부터 2000년 6월 27일까지 방영된 드라마로 조선 최고의 의학자 였던 허준의 일대기를 그린 작품으로, 그는 실제 역사에 존재했던 인물로 1539년에 태어나 1615년 세상을 떠나기 전 조선시대 최고의 의학서인 동의보감을 저술했습니다. 이 드라마는 허준의 일생을 바탕으로 만들어진 사극으로 당시 엄청난 인기로 최고 시청률 64.8%를 기록하며 제27회 한국방송대상 TV 드라마부문 우수 작품상, TV 프로듀서상을 수상했으며 허준 역으로 출연한 배우 전광렬은 MBC 연기대상 대상.. TV 시청 2023. 8. 10. 더보기 ›› 양배추 요리 종류 및 효능(건강한, 간단한, 다이어트에 좋은) 양배추는 독특한 맛과 다양한 영양소로 인해 건강을 위한 음식을 찾는 분들께 인기 있는 식재료로 이번 글에서는 양배추의 다양한 요리 종류와 효능에 대해 알아보고 건강하고 간단하며 다이어트에 좋은 양배추 요리를 소개해 드리려 합니다. 양배추 효능 및 건강에 미치는 영향 양배추는 저칼로리 식품으로 다이어트나 체중 관리에 이상적일 뿐 아니라 다양한 비타민과 미네랄, 식이섬유, 항산화제 등이 풍부하게 함유돼 있어 건강을 챙기기에 매우 유용한 식재료입니다. 양배추에는 비타민 C, K, A와 같은 항산화 물질이 풍부해 면역 체계 강화와 노화 방지에 도움을 주고, 풍부한 식이섬유는 소화를 원할하게 하고 변비를 예방하는데 효과가 있습니다. 양배추 요리 종류 양배추는 배추과의 채소로 다양한 요리로 활용되는데, 낮은 열량(.. 건강 정보 2023. 8. 9. 더보기 ›› 이전 1 ··· 38 39 40 41 42 43 44 ··· 60 다음
